현장속의 은평
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[은평인홈트][4K] 불광천에서 진행하는 세라밴드 스트레칭 - 1 / 세라밴드 활용법/ 스트레칭 /
2022-06-10
조회 : 104
은평구 체육회 권세휘 지도자와 함께하는 은평인 홈트
이번에는 불광천에서 진행 해 보았습니다.
세라밴드를 활용한 스트레칭 작은 소도구로 진행하다보니
크게 무리가지 않아요^^
#세라밴드 #스트레칭
이번에는 불광천에서 진행 해 보았습니다.
세라밴드를 활용한 스트레칭 작은 소도구로 진행하다보니
크게 무리가지 않아요^^
#세라밴드 #스트레칭